いらっしゃいませ!
寒い季節になると温かい物が食べたくなりますよね?
セブンイレブンで温かい食べ物といえば何を想像しますか?
そう!おでんです!!
想像していなかった方はおでんに切り替えてください。笑
おでんを年中やっているセブンイレブンもありますがほとんどの店舗が寒くなった時期のみおでんの販売を始める傾向になってきました。
今回はセブンイレブンのおでん売り上げランキングトップ10(当社調べ)を紹介したいと思います!
このランキングを見てお腹が空いてきたら近くのセブンイレブンに駆け込みましょう!
もくじ
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当店のおでんの1週間の売り上げ個数
具材のランキングの前に当店のおでんの1週間の売り上げ数量を紹介します。
私の店舗では11月の1週間のおでんの売り上げ個数は352個です。
そのうち約80個の廃棄が出ています。おでんの具材の金額が約80円~130円くらいなので1週間で約1万円くらいの廃棄が出ています。
それでは当店の1週間のおでんの売り上げ個数352個のうち売れている具材の売り上げ個数トップ10を見てみましょう!
- 地区によって原材料や具材などが異なりますので参考程度にご覧ください。
第10位 ちくわ&がんも


値段 | 販売数 | カロリー | |
ちくわ | 税抜100円 | 11個 | 51kcal |
がんも | 税抜100円 | 11個 | 53kcal |
- 「ちくわ」はトビウオ、アブラツノザメ、アマダイの落とし身を配合し、厚みを薄くし全体を伸ばして食べやすさを追求
- 「がんも」はふっくらとした豆腐生地でたっぷりつゆが染み込んだ柔らかい食感が特徴。
- 中身の野菜が大きめにカットされているので、具材感も楽しめる。
ちなみに北海道では「ちくわぶ」の具材は商品としてありません!
北海道では「ちくわぶ」はなじみがないため、「ちくわぶ下さい!」と言われるとみんなキョトンとして間違えてちくわを入れてしまうことも。
第9位 あらびきソーセージ

値段 | 販売数 | カロリー | |
あらびきソーセージ | 税抜130円 | 12個 | 148kcal |
- あらびきの肉を使用したソーセージを熟成させ、凝縮したうま味が感じられる。
昔の細いソーセージの方が私は好きでしたがソーセージを一緒に煮込む事で味が出ておでん全体の味がおいしくなります。
第8位 牛すじ串

値段 | 販売数 | カロリー | |
牛すじ串 | 税抜130円 | 15個 | 39kcal |
- 牛すじをじっくり煮込み、柔らかくしっかりと味が染みた仕立て。
お酒のつまみにと牛すじ串のみ買っていくお客様もいます。
こちらも一緒に煮込む事でおでんの味を引き立ててくれます。
第7位 もち巾着

値段 | 販売数 | カロリー | |
もち巾着 | 税抜130円 | 16個 | 112kcal |
- 餅巾着に最適な柔らかく伸びの良い北海道産もち米「きたふくもち」を使用。
- 味付け鶏肉を包み、つゆがしっかり染み込んだお揚げの中から餅の食感と鶏肉の旨味を感じられる。
もち巾着と大根をすぐそばで煮込んでしまうと餅が溶けやすくなってしまう為セブンイレブンでは離して煮込むようになっています。
揚げがおでんのつゆをたっぷりと吸い、中のやわらかいお餅と合わさってとてもおいしいです。
私の1番好きな具材です。
第6位 焼き豆腐

値段 | 販売数 | カロリー | |
焼き豆腐 | 税抜80円 | 20個 | 62kcal |
- 北海道では鍋やおでん具材で人気の高い焼き豆腐。
- 北海道産の大豆を使用し、大豆本来の甘みや風味を味わえる。
意外にカロリーがあることにビックリですよね。
個人的には味噌ダレをつけて食べるのが好きですが北海道以外では推奨がないかも?
第5位 白こんにゃく

値段 | 販売数 | カロリー | |
白こんにゃく | 税抜80円 | 21個 | 5kcal |
- こんにゃくに小さな穴を開ける事で中までつゆが染み込み、強い弾力と風味が特徴。
- 真昆布を練り込みだしの美味しさが感じられる。
カロリーが5kcalとダイエット食材としても注目を浴びています。
時間がたつと縮こまって硬くなってしまいますが弾力があって食感も楽しめる具材です。
第4位 ロールキャベツ

値段 | 販売数 | カロリー | |
ロールキャベツ | 税抜130円 | 26個 | 41kcal |
- 鶏肉のおいしさが味わえるシンプルな味付け。
- 肉汁を閉じ込めるために、生肉をキャベツで巻いてから加熱。
おでんにロールキャベツ?と最初は思いましたがキャベツにつゆが染み込み、キャベツの甘さとお肉のうま味が合わさっておいしいです。
お肉系の具材はおでんの味を引き立ててくれるので一緒に煮込むことをおすすめします♪
第3位 白滝

値段 | 販売数 | カロリー | |
白滝 | 税抜80円 | 36個 | 5kcal |
- こんにゃく粉を多く入れる事で味が染みこみツルッとした食感が特徴。
- 真昆布を練り込み、ダシの美味しさが感じられる。
関西の方では「糸こん」の名前で販売されていますが北海道では「白滝」の名前での販売です。
地区によって名前も少し違うのでチェックしてみるとおもしろいです!
第2位 たまご

値段 | 販売数 | カロリー | |
たまご | 税抜80円 | 48個 | 81kcal |
- やわらかい白身とふっくらとした黄身が特徴。
- した味の工程でダシをしっかりと染み込ませた仕立て。
たまごはおでんの定番の具材ですよね!
私の奥さんはたまごの黄身をつゆに溶かして食べています。
白身と黄身と別々の食感と味を楽しめるのでお得です。
第1位 大根

値段 | 販売数 | カロリー | |
大根 | 税抜80円 | 74個 | 9kcal |
- おでんに適した品種を指定した国産大根を使用。
- 下茹でをして隠し包丁を入れ、しっかりと味が染みたやわらかい大根に仕上げ。
文句なしのダントツ1位は大根でした。
低カロリーでボリュームもあり、たくさんつゆが染み込んでいる大根を食べると一気に身体が温まります♪
ねりがらしや味噌ダレをつけて味を変えて食べるといくらでも食べてしまいます。
おまけ おでんの具材のカロリーは?
昨年おでんダイエットがTVで取り上げられましたのでおまけとしておでんの具材のカロリーも低い物から順に紹介します。
北海道で推奨されている具材での紹介になります。
カロリー | |
こんにゃく | 5kcal |
白滝 | 5kcal |
昆布巻 | 5kcal |
山ぶき | 5kcal |
大根 | 9kcal |
はんぺん | 32kcal |
牛すじ | 39kcal |
ロールキャベツ | 41kcal |
さつま揚げ | 48kcal |
ちくわ | 51kcal |
がんも | 53kcal |
焼き豆腐 | 62kcal |
つくね串 | 74kcal |
ウィンナー巻 | 78kcal |
たまご | 81kcal |
もち巾着 | 112kcal |
ソーセージ | 148kcal |
こんにゃく、白滝、昆布巻き、山ぶき、大根は1桁のカロリーでこの4つを食べたとしても合計でなんと29kcalです。
まとめ
☆おでん売り上げランキング☆
順位 | 具材 | 売上個数/週 |
1位 | 大根 | 74個 |
2位 | たまご | 48個 |
3位 | 白滝 | 36個 |
4位 | ロールキャベツ | 26個 |
5位 | こんにゃく | 21個 |
6位 | 焼き豆腐 | 20個 |
7位 | もち巾着 | 16個 |
8位 | 牛すじ串 | 15個 |
9位 | あらびきソーセージ | 12個 |
10位 | ちくわ、がんも | 11個 |
おでんを販売するとき大体のお客様が「大根」「たまご」「白滝」を注文した後にどれにしようか悩んでる事が多い気がします。
選ぶ具材によってはかなりヘルシーになりますのでカロリーを気にされる女性のお客様が購入されることも結構あります。
ご家庭でセブンイレブンのおでんを作る方法を紹介してますのでよろしければこちらもご覧ください。

運動しなくなり太りやすい寒い季節にヘルシーであたたかいセブンイレブンのおでんはいかがでしょうか?
ありがとうございました!またお越しくださいませ!